Gina Elizondo es psicóloga, terapeuta familiar y parent coach. Trabaja con adolescentes diariamente y tiene la oportunidad de dialogar con ellos sobre sus principales miedos, sus sueños para el futuro y sus preocupaciones del día a día.
Gracias a estas conversaciones, Gina nos comparte lo que podríamos hacer nosotros como adultos para aumentar la empatía en los jóvenes y poder crear una sociedad donde colaboramos más.
Fue una conversación donde platicamos sobre los síntomas que se pueden percibir, algunas de las causas por este incremento en la apatía y cómo podemos aumentar la empatía en nuestra sociedad.
Algunos de los estudios y temas que mencionamos:
- Speaking of Psychology: Podcast que habla sobre estudios en incremento en narcisimo y disminución en empatía.
- The Knowldege Project: Episodio donde mencionan el experimento que hicieron en Alemania sobre las diferencias en las maneras de pensar.
- Armchair Expert: Episodio donde entrevistan a Michael Schur y hablan sobre ética tocando el tema de nuestra responsabilidad como seres humanos para mejorar el mundo que vivimos.
Libro que recomendó Gina:
Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-Being
The Feel Good Fix Project 