Ep. 20 | Hobbies: Creaciones de Papel con Daniela Familiar.

Daniela Familiar de Twinkle, nos comparte cómo de un hobby nace un negocio que le ha permitido expresar su creatividad y congelar recuerdos con el apoyo del origami. Nos platica como, gracias a su curiosidad y su valentía por enfrentar retos para salir de su zona de confort, ha logrado encontrar un proyecto que no … Continue reading Ep. 20 | Hobbies: Creaciones de Papel con Daniela Familiar.

Ep. 19 | Productividad: 5 Tips para Aumentar tu Productividad y Disminuir el Estrés.

En este episodio les comparto los 5 pasos que sigo cada vez que siento que mi vida se empieza a salir de control y no logro avanzar en mis pendientes. Son pasos sencillos que puedes hacer en cualquier momento para encontrar tu centro y reevaluar tu camino. Espero te sirvan para vivir una vida con … Continue reading Ep. 19 | Productividad: 5 Tips para Aumentar tu Productividad y Disminuir el Estrés.

Ep. 18 | Bienestar: Somos Muchas Cosas.

En este episodio platico con Caro Margain, Doctora cursando un diplomado en Bioneuroemoción, sobre los aprendizajes que me han dejado las mini sesiones en las que me ha estado terapeando y acompañando en mi proceso de sanación. Platicamos sobre la importancia de escuchar nuestro cuerpo para entender el vínculo entre nuestras emociones y nuestros síntomas … Continue reading Ep. 18 | Bienestar: Somos Muchas Cosas.

Ep. 17 | Hobbies: Cuando el Proceso Tiene Una Voz.

En este episodio platico con Vange Tamez, artista y creadora de Calixta. En Calixta se trabaja con cerámica para hacer piezas únicas como platos, bowls, tazas y más... Vange nos compartió su historia que la llevó a descubrir con la cerámica y trabajar con sus manos, aún y cuando no se considera "buena" para las … Continue reading Ep. 17 | Hobbies: Cuando el Proceso Tiene Una Voz.

Ep. 16 | Productividad: El Mejor Momento Para Aprender.

En este episodio platico con Cris Menchaca, consultora educativa y creadora del podcast "Mi Zona de Aprendizaje Podcast", sobre la importancia de seguir aprendiendo. Cris nos compartió tips de cómo salir de nuestra zona de confort y probar diferentes métodos de aprendizaje para encontrar lo que mejor se acomoda a nosotros. Fue una conversación muy … Continue reading Ep. 16 | Productividad: El Mejor Momento Para Aprender.

Ep. 15 | Bienestar: Acéptate y Vive.

En este episodio platico con Caro Elosua, creadora del podcast "A Corazón Abierto", sobre su camino y proceso para lograr una mejor aceptación de su cuerpo y mejorar su relación con la comida. Hablamos sobre nuestra experiencia y vivencias en temas de peso, dietas y autoaceptación. Caro nos compartió porqué decidió empezar este camino que … Continue reading Ep. 15 | Bienestar: Acéptate y Vive.

Ep. 14 | Hobbies: Todos somos creativos. Todos somos Mixólogos.

En este episodio platico con Sergio Villarreal, mejor conocido como "El Mixólogo". Me compartió sobre el camino que recorrió y todo lo que lo fue formando para convertirse en la persona que es hoy. Hablamos sobre la importancia de ser creativos, de reconocer nuestros sueños y lo que nos hace feliz, de la dedicación y … Continue reading Ep. 14 | Hobbies: Todos somos creativos. Todos somos Mixólogos.

Ep. 13 | Productividad: 5 Tips Para Cumplir tus Sueños

En este episodio te comparto 5 tips que te ayudarán lograr tus metas de una manera más fácil. Te comparto diferentes soluciones que puedes empezar a aplicar desde hoy para poder hacer el camino al éxito aún más fácil. Recuerda que lo importante es sentir que logras avanzar a un ritmo que sea bueno y … Continue reading Ep. 13 | Productividad: 5 Tips Para Cumplir tus Sueños

Ep. 08 | Hobbies: La Magia de los Recuerdos con Katya García

En este episodio Katya García, creadora de Matriarca, un proyecto que busca darle un lugar especial a los recuerdos y enmarcar nuestra historia. Platicamos sobre la importancia de decirnos las cosas y celebrar la vida, sobre lo que nos brinda el escribir a mano, recordar nuestra vida a través de sueños... Fue una conversación super … Continue reading Ep. 08 | Hobbies: La Magia de los Recuerdos con Katya García

Ep. 12 | Bienestar: Conoce la Equinoterapia con Lorena Fautsch

En este episodio Lorena Fautsch, fundadora y directora de la Fundación Ecuestre Terapéutico ABP, nos comparte los beneficios y bondades que recibimos al practicar la equinoterapia. Platicamos sobre cómo nace la idea de empezar una fundación, quiénes se benefician de estas terapias y, además, platicamos sobre todas las cualidades que tiene el caballo y la … Continue reading Ep. 12 | Bienestar: Conoce la Equinoterapia con Lorena Fautsch