Ep. 29 | El mágico mundo de las plumas, las tintas y la escritura con Erick Gama

Erick Gama (IG: @_erickgamma_), aficionado de las herramientas análogas, de la papelería las plumas fuente, la papelería, el journaling y más, nos comparte todo sobre este hobby que tanto disfruta. Erick empezó a hacer journaling por salud mental y poco a poco fue descubriendo un mundo donde se puede expresar y conectar con otras personas … Continue reading Ep. 29 | El mágico mundo de las plumas, las tintas y la escritura con Erick Gama

Ep. 28 | ¿Cómo recuperamos la empatía? con Gina Elizondo

Gina Elizondo es psicóloga, terapeuta familiar y parent coach. Trabaja con adolescentes diariamente y tiene la oportunidad de dialogar con ellos sobre sus principales miedos, sus sueños para el futuro y sus preocupaciones del día a día. Gracias a estas conversaciones, Gina nos comparte lo que podríamos hacer nosotros como adultos para aumentar la empatía … Continue reading Ep. 28 | ¿Cómo recuperamos la empatía? con Gina Elizondo

Ep. 27 | Viviendo sueños y balanceando pasiones.

Mafer Pacheco vive la vida de sus sueños haciendo lo que más ama: diseñando, apoyando a personas convertir sus sueños en marcas y bailando como medio de expresión y terapia. Vive lo que predica y lo que recomienda: sigan sus sueños, hagan lo que aman y sean auténticos consigo mismos. Mafer no solo cuenta con … Continue reading Ep. 27 | Viviendo sueños y balanceando pasiones.

Ep. 26 | Superando retos con creatividad y pasión.

Ale Azua, foodie de nacimiento y restaurantera por casualidad, nos platica lo que ha sido emprender junto con su esposo Mauricio (Tecaton) 4 restaurantes diferentes: El Agasajo, Skinny Juicini, Humu y Los Tecatacos. Ver el amor que le ponen a cada uno de sus proyectos y escuchar toda la historia y trabajo que hay detrás … Continue reading Ep. 26 | Superando retos con creatividad y pasión.

Ep. 25 | Conquistando hábitos a pasos pequeños.

Alejandro Garza Baxter es aficionado de todo lo que tiene que ver con fitness y bienestar. Siendo una persona metódica y analítica, su búsqueda por encontrar respuestas para sentirse mejor, lo llevó a darse cuenta que muchas veces buscamos soluciones para sentirnos mejor enfocándonos en 1 sola cosa, cuando nuestro bienestar engloba muchas cosas más. … Continue reading Ep. 25 | Conquistando hábitos a pasos pequeños.

Ep. 24 | Bienestar: Manifestando tus sueños.

En este episodio Cristina Castro, alias "Chavapopi", creadora del podcast Chavapopi podcast y experta manifestadora nos comparte cómo desde sus 9 años comenzó a practicar la manifestación consciente para poder lograr todos sus sueños. Cristina nos platica de algunos ejemplos de cómo la manifestación a jugado un rol importante en su vida además, platicamos sobre … Continue reading Ep. 24 | Bienestar: Manifestando tus sueños.

Ep. 23 | Dinámicas Decembrinas para Festejar el Año con Andrea Madero

En este episodio me reuní con Andrea Madero de @tambiensoymamamx para compartirnos nuestras dinámicas favoritas para hacer durante esta época del año en familia o con amigos. Las reuniones en Diciembre siempre tienen un toque distinto y, con el cierre de año, también se presta a convivir y reflexionar sobre el año que pasó. Aquí … Continue reading Ep. 23 | Dinámicas Decembrinas para Festejar el Año con Andrea Madero

Ep. 22 | Planeación: Por un 2022 con la mejor organización.

En este episodios me reuní con mis amigas amantes de las agendas: Ana, Constanza, Exa y Frida, para platicar sobre las agendas que estaremos utilizando durante el 2022. Nos tomamos un tiempo para compartirles nuestros sistemas de organización y planeación para el 2022 y la intención que hay detrás de cada sistema. Fue una platica … Continue reading Ep. 22 | Planeación: Por un 2022 con la mejor organización.

Ep. 21 | Episodio Especial: La edad y lo que nos deja

Este año cumplí 40 y quise hacer un episodio especial. Donde entrevistaba a diferentes mujeres que también cumplieran una edad "significativa" para escuchar su perspectiva de la vida y lo que la edad les ha dado. Fue un episodio lleno de aprendizajes que me dejó mucho para reflexionar. Agradezco infinitamente a Ana Pau, Sofía, Adriana, … Continue reading Ep. 21 | Episodio Especial: La edad y lo que nos deja

Ep. 20 | Hobbies: Creaciones de Papel con Daniela Familiar.

Daniela Familiar de Twinkle, nos comparte cómo de un hobby nace un negocio que le ha permitido expresar su creatividad y congelar recuerdos con el apoyo del origami. Nos platica como, gracias a su curiosidad y su valentía por enfrentar retos para salir de su zona de confort, ha logrado encontrar un proyecto que no … Continue reading Ep. 20 | Hobbies: Creaciones de Papel con Daniela Familiar.