Se vale.

De chicos a muchos nos enseñaron a terminar todo lo que empezamos: nuestro plato, nuestras clases extracurriculares, nuestro compromiso en algún club... De grandes, seguimos con ese mismo pensamiento. Nos sentimos mal al querer abandonar algo, nos cuesta mucho trabajo y en ocasiones seguimos haciendo las cosas simplemente porque "debemos". Sentimos que todo lo que … Continue reading Se vale.

Una cosa a la vez.

Siempre estoy buscando formulas, métodos, remedios, hábitos, recomendaciones para convertirme en una mejor versión de mí. Ya sea físicamente, espiritualmente, mentalmente... Pero, a veces, o mejor dicho, muy seguido quiero hacer todo a la vez. En otras palabras: comienzo mi faceta de ser más "healthy" entonces decido inscribirme al reto de 28 días de comida … Continue reading Una cosa a la vez.