Ep. 16 | Productividad: El Mejor Momento Para Aprender.

En este episodio platico con Cris Menchaca, consultora educativa y creadora del podcast "Mi Zona de Aprendizaje Podcast", sobre la importancia de seguir aprendiendo. Cris nos compartió tips de cómo salir de nuestra zona de confort y probar diferentes métodos de aprendizaje para encontrar lo que mejor se acomoda a nosotros. Fue una conversación muy … Continue reading Ep. 16 | Productividad: El Mejor Momento Para Aprender.

Ep. 15 | Bienestar: Acéptate y Vive.

En este episodio platico con Caro Elosua, creadora del podcast "A Corazón Abierto", sobre su camino y proceso para lograr una mejor aceptación de su cuerpo y mejorar su relación con la comida. Hablamos sobre nuestra experiencia y vivencias en temas de peso, dietas y autoaceptación. Caro nos compartió porqué decidió empezar este camino que … Continue reading Ep. 15 | Bienestar: Acéptate y Vive.

5 Things To Do At Home Besides Reading and Watching TV

We’re living in a time where we’ve been asked to slow down, practice social distancing, limit our contact with the outside world… Everyone practicing this is doing their part to slow down the spread of the virus; everyone’s doing their part for humanity and thinking not only about their own health but that of their … Continue reading 5 Things To Do At Home Besides Reading and Watching TV